Le petit blog

Dans ce blog, vous trouverez tous les articles que j'ai plaisir à partager avec vous. Certains permettront d'en savoir davantage sur la sophrologie, d'autres de nourrir vos réflexions sur cette belle discipline.

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Les Jeunes : Comment Vivre Avec La Covid-19 ?

Durant l'adolescence, la vie est déjà assez chamboulée de base. Comment vivre avec la Covid-19 quand on est jeune ?

Qu'est-ce que la Sophrologie ?

Une définition de la sophrologie compréhensible de tous ? Ça tombe bien, cet article vous en donnera une, garanti sans maux de tête !