Le petit blog

Dans ce blog, vous trouverez tous les articles que j'ai plaisir à partager avec vous. Certains permettront d'en savoir davantage sur la sophrologie, d'autres de nourrir vos réflexions sur cette belle discipline.

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Que Ferez-Vous Après Cette Période De Confinement ?

Et si vous essayiez un exercice sophrologique pour surmonter ces temps difficiles : que ferez-vous après cette période de confinement ?

Lâcher Prise Avec La Sophrologie

Du mal à lâcher prise ? La sophrologie vous accompagnera dans cette démarche. Si vous pensez que c'est une perte de temps, lisez cet article